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REFEIÇÕES
Quantos
de nós estão realmente presentes
em nossas refeições? Quantos de
nós percebem o que estão comendo
e o valor daquele alimento? Muitas vezes nossas
mentes devaneiam em problemas e aspirações.
Perdemos os sabores e texturas dos alimentos,
o que sentimos, o momento presente.
E afinal, nossa vida é uma sucessão
de momentos, e se perdemos os momentos, estamos
desperdiçando nossas vidas.
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